Yaşıl çay insan orqanizmi üçün qara çaydan çox-çox faydalıdır. Bu çay maddələr mübadiləsini tənzimləyir, insanın formada qalmasına kömək edir. Qara çaydan imtina etdiyim üçün hara getsəm yaşıl çay içirəm, bu çayın rahatladıcı bir təsiri var, insanın üzərindən ağırlığı götürür.
Güclü antioksidant xüsusiyyətlərinə malik olan yaşıl çay insanın orqanizmini müxtəlif zərərli maddələrdən (şlaklar, toksinlər, sərbəst radikallar və s.) təmizləyir və nəticədə insanın immun sistemi möhkəmlənir, xərçəng xəstəliklərinin inkişaf etmə ehtimalı azalır, insan cavanlaşır.
Yaşıl çay Maddələr mübadiləsini sürətləndirir, xərçəng xəstəliklərinə qarşı qoruyur, yaşlanmağı gecikdirər və stressi azaldır. Yaponiyada edilən bir araşdırmaya görə gündə nizamlı olaraq 2 fincan yaşıl çay içmək irəli yaşlarda ortaya çıxan parkinson və altsaymer xəstəliklərinə önləyici təsiri olduğu sübut edilmişdir. Gündə mütləq 2 fincan yaşıl çay istehlak edin.
Yaşıl Çayın faydaları:
1. Xərçəngə tutulma riskini azaldır.
2. Yemək borusu xərçəngini kişilərdə 57%,qadınlarda 60% qarşısını alır.
3. Düzənli içilərsə, prostat xərçəngini 3 qat azaldır.
4. Antioksidansır.
5. Xolesterolu aşağı salır.
6. Qan şəkərini düzənləyir.
7. Bakteriyaları öldürür.
8. Qrip virusunu öldürür.
9. A ğız qoxusunun qarşısını alır.
10. Stresi azaldır.
