1-Hər gün qısa da olsa sizə ilham verəcək və sizi motivasiya edəcək bir şey oxuyun.
2-Bədəninizi gücləndirin və idman edin.
3-Gələcəklə bağlı planlarınızı gözdən keçirin.
4-Hər gün bir dəfə kiçik də olsa fərqli və dünya üçün yaxşı bir şey edin.
5-Yardım edin.
6-Әn az 20 Saniyə şükr edin.
7-Günün Sonunda bir dənə gözəl xatirənizi yazın.
