Asteklər şokoladı Allahların qidası adlandırırdı. Avropada isə şokolad müalicə vasitəsi olaraq apteklərdə satılırdı. Bu gün isə şokolad ən çox sevilən ləzzətlərdəndir.

Gəlin görək, 1 tünd şokoladdan zövq aldıqdan sonra, orqanizmimizdə hansı dəyişikliklər baş verir?

Şokolad yedikdən 10 dəqiqə sonra..

• şokoladın tərkibində olan triptofan serotonin hormonunun ifrazına səbəb olur. Nəticədə əhval-ruhiyyə qalxır;
• beyində qan dövranı yaxşılaşır, qan damarları genişlənir;
• təzyiq aşağı düşür;
• kakao yağı dişləri zərərli bakterialardan müdafiə edir. Beləliklər, dişlər təmizlənir.

Şokolad yedikdən 30 dəqiqə sonra..

• öskürəklə mübarizə başlayır;
• antioksidanlar və flavonoidlərin vasitəsilə ultabənövşəyi şuaların təsirinin qarşısı alınır;
• orqanizmə PP, B1, B2, E, Ca, Mg, Na, K, P və Fe vitaminləri və mikroelementləri daxil olur.

Author: Pusta